Concombre-agrumes

1 concombre - 1 pamplemousse - 2 petites oranges à jus

On passe le tout à la centrifugeuse. On mélange bien pour obtenir un jus léger, pas très épais (car le concombre est très juteux), frais et agréable à boire.

Bienfaits: énergétiques 4/5, purifiants 2/5, immunitaires 4/5, digestifs 0/5, dermo-vivifiants 3/5

Une recette extraite de ma bible de jus,  365 jus naturels de Nathalie Savona